Οι φιλίες και ο χρόνος που αφιερώνουμε στους φίλους μας έχουν αποδειχθεί καθοριστικοί παράγοντες στην αναζήτηση της ευτυχίας και της ψυχικής ευεξίας. Παρά το γεγονός ότι είναι πλέον ευρέως γνωστό ότι οι κοινωνικές σχέσεις προσφέρουν πληθώρα οφελών για την υγεία μας, σήμερα αυτές οι σχέσεις δοκιμάζονται σε πρωτοφανή επίπεδα. Δεν αναφερόμαστε μόνο σε μικρές ή μεγαλύτερες παρεξηγήσεις που συνήθως επιλύονται γρήγορα, αλλά στην αυξανόμενη επιδημία της μοναξιάς. Πολλοί άνθρωποι περνούν μέρες χωρίς να μοιραστούν μια κουβέντα με κάποιον άλλο, ενώ άλλοι δυσκολεύονται να νιώσουν την αγάπη γύρω τους. Η επικοινωνία, η οποία προκύπτει μέσα από τις συζητήσεις, τα παιχνίδια ή ακόμα και τις πλάκες μεταξύ φίλων, μπορεί να αντισταθμίσει ή ακόμα και να υπερκεράσει τις αρνητικές επιπτώσεις της απομόνωσης. Οι έρευνες υποστηρίζουν αυτή τη θέση, δείχνοντας ότι οι κοινωνικές αλληλεπιδράσεις είναι ζωτικής σημασίας για την ψυχική μας υγεία. Οι φίλοι που...