Ειδικός αποκαλύπτει την κακή συνήθεια στην τουαλέτα που επηρεάζει την υγεία του εντέρου. Η υγεία του εντέρου είναι καθοριστική για την ευεξία μας. Ειδικοί προειδοποιούν για μία συνηθισμένη πρακτική που μπορεί να βλάψει την πεπτική μας υγεία. Διαβάστε ποια είναι η σωστή συχνότητα επισκέψεων στην τουαλέτα για ένα υγιές έντερο.Πόσο συχνά πρέπει να επισκέπτεστε την τουαλέτα για την υγεία του εντέρου Η Adrienne Benjamin, διατροφολόγος στην ProVenBiotics και ειδικός στην υγεία του εντέρου, εξηγεί τις επιπτώσεις που έχουν ορισμένες συνήθειες στην υγεία μας, αποκαλύπτοντας ένα συχνό λάθος που πρέπει να αποφεύγουμε για την πεπτική μας ευεξία. ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ Γιατρός αποκαλύπτει την άσκηση με την οποία έχασε 20% του κοιλιακού λίπουςΥγεία 05.05.2025 09:57 Σύμφωνα με την Adrienne, η κένωση του εντέρου τουλάχιστον μία φορά την ημέρα θεωρείται ένδειξη ενός υγιούς πεπτικού συστήματος, συμβάλλοντας στην αποφυγή πεπτικών προβλημάτων όπως φούσκωμα...