Thebest.gr

Συγκεκριμένα τρόφιμα και μικρές αλλαγές στον τρόπο ζωής, μπορούν να μας βοηθήσουμε να έχουμε καλή όραση μέχρι τα βαθιά γεράματα Η επιδείνωση της όρασης είναι ένα αναπόφευκτο μέρος της γήρανσης. Ωστόσο, όπως αναφέρουν ειδικοί στους Times του Λονδίνου, μπορούμε να επιβραδύνουμε τη διαδικασία με αλλαγές τόσο στη διατροφή μας, όσο και σε καθημερινές συνήθειες. "Η πλειονότητα των ανθρώπων διαπιστώνει......