Αυτή η τεχνική στο περπάτημα μπορεί να σας βοηθήσει να χάσετε ένα κιλό την εβδομάδα
- 1 Ειδήσεις
- Πολυμέσα
- Σχόλια
Pronews.gr
Newsroom | email: [email protected] Η ένταση με την οποία περπατάμε παίζει σημαντικό ρόλο στην απώλεια βάρους σύμφωνα με τους ειδικούς. Πιο συγκεκριμένα αν περπατάμε με ταχύτερο περπάτημα για 30 έως 60 δευτερόλεπτα κάθε τρία έως πέντε λεπτά σε ανηφόρα θα καταφέρουμε να χάσουμε γρηγορότερα το βάρος που επιθυμούμε. Η Denise Miklasz, προσωπική γυμνάστρια στο Northwestern Medicine Crystal Lake......
Άρθρα

Palo News Digest
⭐⭐⭐⭐⭐Πολιτισμός
- Lifestyle(566)
- politismos(39)
- Βιβλία(42)
- Βιντεοπαιχνίδια(1)
- Θέατρο & Χορός(46)
- Κινηματογράφος(71)
- Μουσική(54)
- Παράξενα(42)
- Τέχνη(18)
Σχόλια (0)
Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας
Μπορείς να κάνεις login εδώ ή κάνε εγγραφή από εδώ.