Το καλύτερο self-love δώρο που μου έκανα ήταν όταν τελικά έμαθα να αναπνέω σωστά

Allyou.gr



Τι είναι αυτά που θα μου πεις. Ποιος δεν ξέρει να αναπνέει σωστά. Όλοι αναπνέουμε χωρίς να χρειαστεί να μας το διδάξει κανείς, σωστά; Λάθος. Πώς συνειδητοποίησα ότι δεν αναπνέω σωστά; Θυμάμαι μια συνηθισμένη μέρα. Καθόμουν στο τραπέζι της κουζίνας, ο καφές είχε κρυώσει, το τηλέφωνο δονούσε με μηνύματα που δεν ήθελα να απαντήσω. Ένιωθα καταπονημένη - κουρασμένη με τρόπο που ο ύπνος δεν μπορούσε......

 

Άρθρα

Palo News Digest

⭐⭐⭐⭐⭐
Μην χάνεις τις ειδήσεις που σε ενδιαφέρουν, σε περιλήψεις στο κινητό σου! News Digest με τις σημαντικότερες ειδήσεις 3 φορές / ημέρα, ζωντανή Ροή με τη θεματολογία που σε ενδιαφέρει, Ηot Τopics από τα σημαντικότερα γεγονότα, Ροή Video και Offline πρόσβαση.

Σχόλια (0)

Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας

 
 
Από την ενότητα: fitness