Iefimerida.gr

Η διατροφολόγος Sol Vazquez σε συνέντευξη στο Infobae αναφέρθηκε στη διαλειμματική νηστεία, κατέρριψε μύθους και εξήγησε τις επιπτώσεις της στην υγεία. Όπως τόνισε, η νηστεία δεν είναι μία καινούρια μόδα, αλλά μία φυσιολογική λειτουργία που όλοι πραγματοποιούμε σε καθημερινή βάση, ακόμη κι αν δεν το αντιλαμβανόμαστε, για παράδειγμα, στο διάστημα που περνά από το τελευταίο βραδινό γεύμα μέχρι το......