Govastileto.gr

Αν διαγνώστηκες με διαβήτη τύπου 2, ένα από τα πρώτα ερωτήματα είναι: ποιες τροφές πρέπει να αποφύγεις. Μπορείς ακόμη να απολαμβάνεις τα αγαπημένα σου φαγητά; Οι ειδικοί λένε ότι η καλύτερη διατροφή για τον διαβήτη είναι αυτή που μπορεί να διατηρηθεί μακροπρόθεσμα. Δεν έχει να κάνει τόσο με μεμονωμένες τροφές, όσο με το τι κάνεις σε καθημερινή βάση. Όλες οι τροφές έχουν θέση σε μια υγιεινή......