Μελέτη αποκαλύπτει ανησυχητική σχέση μεταξύ ανεπαρκούς ύπνου και αυξημένου κινδύνου καρδιακών παθήσεων

Iefimerida.gr



Όλοι γνωρίζουμε ότι ο ύπνος είναι σημαντικός για την αναζωογόνηση του οργανισμού μας, δύσκολα ωστόσο συνειδητοποιούμε τις επιπτώσεις της έλλειψης αυτού. Νέα έρευνα από το Πανεπιστήμιο της Ουψάλα στη Σουηδία αποκαλύπτει ότι η ανεπάρκεια ύπνου σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο πρόκλησης καρδιακών παθήσεων. Ακόμη και τρεις νύχτες με λίγο ύπνο - περίπου τέσσερις ώρες ανά νύχτα, έχουν επιζήμιο......

 

Άρθρα

Palo News Digest

⭐⭐⭐⭐⭐
Μην χάνεις τις ειδήσεις που σε ενδιαφέρουν, σε περιλήψεις στο κινητό σου! News Digest με τις σημαντικότερες ειδήσεις 3 φορές / ημέρα, ζωντανή Ροή με τη θεματολογία που σε ενδιαφέρει, Ηot Τopics από τα σημαντικότερα γεγονότα, Ροή Video και Offline πρόσβαση.

Σχόλια (0)

Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας

 
 
Από την ενότητα: Υγεία