Όταν το μυαλό "παρα-τρέχει": Πώς η καταστροφολογία διαβρώνει κάθε μας σχέση - 6 τρόποι να σταματήσουμε

Ygeiamou.gr



Ένα μήνυμα που μένει αναπάντητο. Μια μικρή καθυστέρηση στην επικοινωνία. Κι όμως, αυτά τα φαινομενικά ασήμαντα γεγονότα αρκούν για να πυροδοτήσουν έναν χείμαρρο σκέψεων: "Κάτι συμβαίνει", "Με απορρίπτει", "Θα με εγκαταλείψει". Η τάση να σκεφτόμαστε το χειρότερο δυνατό σενάριο δεν αποτελεί απλώς ένα ατομικό χαρακτηριστικό ή μια προσωπική ιδιορρυθμία. Σύμφωνα με τη Nuala Walsh, επίκουρη καθηγήτρια......

 

Άρθρα

Palo News Digest

⭐⭐⭐⭐⭐
Μην χάνεις τις ειδήσεις που σε ενδιαφέρουν, σε περιλήψεις στο κινητό σου! News Digest με τις σημαντικότερες ειδήσεις 3 φορές / ημέρα, ζωντανή Ροή με τη θεματολογία που σε ενδιαφέρει, Ηot Τopics από τα σημαντικότερα γεγονότα, Ροή Video και Offline πρόσβαση.

Σχόλια (0)

Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας

 
 
Από την ενότητα: Υγεία