Θέλετε να γεράσετε καλά; Ξεκινήστε διορθώνοντας αυτή τη συνήθεια
- 5 Ειδήσεις
- 4 Πολυμέσα
- Σχόλια
Cyprustimes.com
Κινέζοι ερευνητές αποκαλύπτουν τα συστατικά που εξασφαλίζουν υγιή γηρατειά, εστιάζοντας στον ρόλο του ύπνου Η υγιής γήρανση εξαρτάται σημαντικά από τις συνήθειες του ύπνου, σύμφωνα με ερευνητές από το Ιατρικό Πανεπιστήμιο Wenzhou στην Κίνα. Σύμφωνα με τη νεότερη μελέτη τους, οι αλλαγές στον τρόπο ύπνου με την πάροδο του χρόνου συνδέονται με μειωμένες πιθανότητες καλής υγείας στην τρίτη ηλικία....
Άρθρα
Έχετε κοιλιά; Η έλλειψη που φταίει - Τέσσερα tips που βοηθούν
Η "Σκανδιναβική μέθοδος ύπνου" για ζευγάρια και τα οφέλη της
Δείτε πώς ο μεσημεριανός ύπνος μπορεί να συνεισφέρει στη βελτίωση της...ߪ
"Ξεκλειδώστε" τη μακροζωία: Η σημασία του ύπνου για μια υγιή ζωή
Θέλετε να γεράσετε καλά; Ξεκινήστε διορθώνοντας αυτή τη συνήθεια
Palo News Digest
⭐⭐⭐⭐⭐
Επιστήμη
- environment(60)
- space(0)
- Περιβάλλον(0)
- Τεχνολογία(125)
- Υγεία(433)
-
Ο σοβαρός λόγος που τα 4χρονα παιδιά δεν πρέπει να βλέπουν βίαιες ταινίες
πριν από 28 λεπτά -
Διαβήτης: Αναλώσιμα και συστήματα καταγραφής για όλους τους ασθενείς ζητά ο ΣΕΙΒ
πριν από 28 λεπτά -
Καρκίνος μαστού: Πότε χρειάζεται γενετικός έλεγχος - Ποια γονίδια θεωρούνται υψηλού κινδύνου;
πριν από 28 λεπτά -
Καρκίνος παχέος εντέρου: Ανησυχητική αύξηση περιστατικών στους κάτω των 50 ετών παγκοσμίως
πριν από 28 λεπτά -
Τι κερδίζουν τα ζευγάρια που κατανοούν την αξία του συμβιβασμού - Ένας ψυχολόγος διαλύει μύθους και παρανοήσεις
πριν από 28 λεπτά -
Ψωρίαση: Ανακαλύψτε τη βιταμίνη που αποτελεί φυσικό σύμμαχο για το δέρμα
πριν από 28 λεπτά -
Χοληστερόλη: Ποια τρόφιμα την ανεβάζουν και ποια τη μειώνουν - Έτσι θα την ρυθμίσουμε χωρίς χάπια
πριν από 28 λεπτά -
Διακοπές: Νιώθετε ενοχές όταν ξεκουράζεστε; Γιατί πολλοί πιστεύουν ότι η χαλάρωση είναι χάσιμο χρόνου
πριν από 28 λεπτά -
Πώς η "μπλε οικονομία" μπορεί να ενισχύσει την ελληνική διατροφή - Ένας καθηγητής μιλάει για νέα λειτουργικά τρόφιμα από τη θάλασσα
πριν από 28 λεπτά -
Προσοχή στην ασφάλιση σπιτιού όταν αυτό ενοικιάζεται
πριν από 28 λεπτά -
Μύκητες εισαγωγής που εξαπλώνονται γρήγορα ξεραίνουν τα ελληνικά δάση - Πού εντοπίζεται το πρόβλημα
πριν από 30 λεπτά -
Τι ήταν τα Φαλληφόρια στην αρχαία Ελλάδα και σε ποιες περιοχές εορτάζονταν;
πριν από 30 λεπτά -
Τι είναι η μυοκαρδίτιδα; Συμπτώματα και τι ξέρουμε για πιθανή σύνδεση με εμβόλια
πριν από 57 λεπτά -
"Εγώ και τα κορίτσια μου": Η πιο γλυκιά selfie του Λευτέρη Πετρούνια
πριν από 57 λεπτά -
Ένα "λάθος" που το έκανε περιζήτητο: Το κέρμα των 2 ευρώ που κοστίζει μια... μικρή περιουσία!
πριν από 57 λεπτά -
Η άνιση μάχη των φαβορί του MasterChef: Τα παράπονα για τις δοκιμασίες και η υποψηφιότητα του Νίκου
πριν από 57 λεπτά -
Αναστενάζετε συνέχεια; Τι κρύβει αυτή η συνήθεια και τι σημαίνει για την υγεία
πριν από 1 ώρα 33 λεπτά -
Ισχυρός σεισμός στην Λήμνο, αισθητός σε Θεσσαλονίκη και Έβρο
πριν από 1 ώρα 49 λεπτά -
Στρατηγικές συνεργασίες
πριν από 2 ώρες 24 λεπτά -
Καρκίνος: Καμπάνια της Ευρωπαϊκής Επιτροπής για τον προσυμπτωματικό έλεγχο
πριν από 2 ώρες 24 λεπτά
Σχόλια (0)
Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας
Μπορείς να κάνεις login εδώ ή κάνε εγγραφή από εδώ.