Γιατί να αποφεύγουμε τη μαύρη σοκολάτα πριν τον ύπνο
- 1 Ειδήσεις
- Πολυμέσα
- Σχόλια
Alfavita.gr
Παρότι η μαύρη σοκολάτα προσφέρει ενεργητικότητα και ανεβάζει τη διάθεση, μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την ποιότητα του ύπνου όταν καταναλώνεται αργά το βράδυ. Καφείνη και θεοβρωμίνη: οι αθόρυβοι διαταράκτες του ύπνου Η μαύρη σοκολάτα, σε αντίθεση με άλλα είδη σοκολάτας, περιέχει μεγαλύτερη ποσότητα καφείνης. Αν και σαφώς μικρότερη από εκείνη ενός φλιτζανιού καφέ, η καφείνη αρκεί για να......
Palo News Digest
⭐⭐⭐⭐⭐
Ελλάδα
- Αγροτικά(33)
- Άμυνα(65)
- Αστυνομικά(98)
- Εκπαίδευση(195)
- Εργασία(98)
- Θρησκεία(7)
- Κοινωνία(494)
- Νομικά(8)
- Ομογένεια(2)
- Πολιτική(603)
-
Βίντεο από τη δράση της σπείρας διαρρηκτών: Μιλούσαν με συνθηματικά, "άνοιγαν" ΑΤΜ με τροχό
πριν από 14 λεπτά -
Εξαρθρώθηκε συμμορία ανηλίκων που λήστευε καταστήματα στον Βύρωνα
πριν από 14 λεπτά -
Πειραιάς: Έκρυβαν στο αυτοκίνητο πάνω από μισό κιλό κοκαίνης - Τέσσερις συλλήψεις
πριν από 15 λεπτά -
Ξεκινούν τη Δευτέρα οι αιτήσεις για τις Παιδικές Κατασκηνώσεις ΛΑΕ/ΟΠΕΚΑ
πριν από 15 λεπτά -
Έπεσε σε δεξαμενή ενώ έπαιζε σε γήπεδο
πριν από 20 λεπτά -
Καταδικάστηκε δάσκαλος οδήγησης για σεξουαλική παρενόχληση μαθήτριάς του
πριν από 20 λεπτά -
Πατρών Πύργου: Σοβαρό τροχαίο με τραυματισμό παιδιού, στα Σαγέικα
πριν από 21 λεπτά -
-
Πόσο χρονών είναι ο εγκέφαλός σας - Συμβαδίζει με την πραγματική ηλικία σας;
πριν από 29 λεπτά -
Έγκλημα Ζάκυνθος: "Τη μαχαίρωσα κατά λάθος" - Στη φυλακή οι τρεις άνδρες
πριν από 30 λεπτά -
Σεισμός 4,3 βαθμών Ρίχτερ στο Αρκαλοχώρι Κρήτης
πριν από 30 λεπτά -
ΣτΕ: Συνταγματικός ο γάμος ομόφυλων ζευγαριών με δικαίωμα υιοθεσίας
πριν από 30 λεπτά -
"Διπλή" δημοσιογραφική απεργία στις 5 και 12 Ιουνίου
πριν από 32 λεπτά -
Ορέστης Σκαλτσάς: Η άγνωστη συμμετοχή του στο ντοκιμαντέρ για τον Ανδρέα Λεντάκη, για τα χρόνια της εξορίας στη Λέρο- ΒΙΝΤΕΟ
πριν από 32 λεπτά -
Μετά τις βροχές "αφρικανικός αντικυκλώνας" φέρνει 38άρια
πριν από 43 λεπτά -
Μονή Σινά: Επικοινωνία Γεραπετρίτη με τους ΥΠΕΞ Κύπρου και Αιγύπτου
πριν από 55 λεπτά -
Πανελλαδικές 2025 - Νεοελληνική Γλώσσα: Για καλά προετοιμασμένους μαθητές τα θέματα
πριν από 59 λεπτά -
Πέλλα: Μήνυση από τους γονείς μετά την επίθεση αδέσποτου σκύλου στη 10χρονη κόρη τους
πριν από 1 ώρα 2 λεπτά -
Hellenic Train: Διακοπή των δρομολογίων Αλεξανδρούπολη - Ορμένιο
πριν από 1 ώρα 5 λεπτά -
Βασίλης Καλογήρου: Αυτή είναι η αιτία θανάτου του 39χρονου - Κλείνει ο φάκελος της υπόθεσης
πριν από 1 ώρα 6 λεπτά
Σχόλια (0)
Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας
Μπορείς να κάνεις login εδώ ή κάνε εγγραφή από εδώ.