Ψυχική ξεκούραση: Είναι εξίσου σημαντική με τον ύπνο;
- 1 Ειδήσεις
- Πολυμέσα
- Σχόλια
Vita.gr
Σε μια καθημερινότητα που όλοι τρέχουμε να τα προλάβουμε όλα - δουλειά, οικογένεια, φίλους, υποχρεώσεις - ξεχνάμε αρκετές φορές το πιο βασικό: τη ξεκούραση και τον εαυτό μας. Νιώθετε και εσείς συχνά κουρασμένοι, χωρίς καθόλου ενέργεια, ακόμη κι αν έχετε κοιμηθεί καλά και αρκετά; Μπορεί να φταίει ότι δεν έχετε ξεκουραστεί ψυχικά.Τι είναι η ψυχική ξεκούραση; Δεν είναι μόνο ο ύπνος που μας......

Σχόλια (0)
Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας
Μπορείς να κάνεις login εδώ ή κάνε εγγραφή από εδώ.