Στις μέρες μας που οι ρυθμοί είναι γρήγοροι και ο εγκέφαλός μας είναι γεμάτος πληροφορίες, που συχνά νέες προκλήσεις εμφανίζονται στην καθημερινότητά μας, που οι σχέσεις είναι δύσκολες και η ανασφάλεια μπορεί να μας κάνει να νιώθουμε άγχος, το overthinking είναι κάτι που βλέπουμε όλο και πιο συχνά. Η υπερανάλυση είναι μία -όχι και τόσο καλή- συνήθεια της εποχής. Υπάρχουν διάφορες εκδοχές ανθρώπων που σκέφτονται πολύ τα πάντα και υπεραναλύουν, κάθε μία από αυτές τις εκδοχές έχει τα μοναδικά της χαρακτηριστικά, παλεύει με τους δικούς της "δαίμονες". Αν είστε από αυτούς που ο εγκέφαλός τους δεν σταματά να δουλεύει, που δεν κοιμούνται καλά το βράδυ, επειδή κάνουν πιθανά και απίθανα σενάρια για κάθε κατάσταση, αν είστε συνεχώς σε υπερένταση, αν ανησυχείτε για όλα, επειδή δεν ξέρετε πώς θα εξελιχθεί το καθετί, τότε ανήκετε σίγουρα σε μία από τις παρακάτω κατηγορίες: Ο "βελτιστοποιητής" overthinker Αυτός ο τύπος καθοδηγείται από την επιθυμία...