Τα αυγά είναι ένα υγιεινό και θρεπτικό βασικό πρωινό, το οποίο αποτελεί εξαιρετική πηγή βιταμινών Α, D και Β12, καθώς και πρωτείνης. Αλλά αν έχεις την τάση να τα τρως μαζί με τον πρωινό σου καφέ, σου έχουμε άσχημα νέα. Σύμφωνα με τους ειδικούς σε θέματα διατροφής, ενώ μπορεί να είναι ένας ονειρικός συνδυασμός από άποψη νοστιμιάς, δεν λαμβάνεις τα πλήρη οφέλη από τα...
Σχόλια (0)
Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας
Μπορείς να κάνεις login εδώ ή κάνε εγγραφή από εδώ.