Μια καλή ταινία δεν μπορεί να σταθεί μόνο με τον ήρωά της. Χρειάζεται και έναν αντίπαλο που θα τραβήξει το ενδιαφέρον, έναν χαρακτήρα που αγαπάμε να μισούμε και που κάνει την πλοκή συναρπαστική. 1. Hannibal Lecter Ο Hannibal Lecter, ο διαβόητος κανίβαλος δολοφόνος, έρχεται πρώτος στο μυαλό μας...

• 1  Είδηση
•   Σχόλια

Όταν έρχεται η ώρα να υποδεχτούμε φίλους στο σπίτι, θέλουμε κάτι εύκολο, γρήγορο αλλά και εντυπωσιακό στο τραπέζι. Μια από αυτές τις λύσεις είναι τα ρολάκια κιμά κοτόπουλου με γραβιέρα και προσούτο. Υλικά: 600 γρ. κιμάς κοτόπουλου 300 γρ. γραβιέρα τριμμένη 150 γρ. καρότο τριμμένο 3 πιπεριές...

• 1  Είδηση
•   Σχόλια

Σε έναν κόσμο όπου η υγιεινή διατροφή συχνά ταυτίζεται με περίπλοκες συνταγές και ακριβά superfoods, η τριγωνέλλα, ένα παραδοσιακό φυτό με βαθιές ρίζες στη μεσογειακή κουλτούρα, αναδεικνύεται σε ήσυχο πρωταγωνιστή. Τι είναι η τριγωνέλλα; Πρόκειται για ένα φυτό με μικρούς χρυσαφένιους σπόρους...

• 1  Είδηση
•   Σχόλια

Αττική: Αυτές οι παραλίες έχασαν τη Γαλάζια Σημαία το 2025 - Ποιες θεωρούνται ακατάλληλες για μπάνιο Ανησυχία προκαλεί η σημαντική μείωση των παραλιών της Αττικής που διατηρούν τη Γαλάζια Σημαία για το 2025 - ένα από τα πλέον αναγνωρισμένα διεθνή σύμβολα ποιότητας για ακτές και μαρίνες. Η φετινή...

• 1  Είδηση
•   Σχόλια

Σύμφωνα με μελέτη που πραγματοποιήθηκε από ερευνητές των Πανεπιστημίων Queen's του Μπέλφαστ, η κατανάλωση ποικιλίας τροφών πλούσιων σε φλαβονοειδή συνδέεται με καλύτερη υγεία και μεγαλύτερη διάρκεια ζωής. Τα φλαβονοειδή, που απαντώνται κυρίως σε φυτικά τρόφιμα όπως το τσάι, τα μήλα, τα σταφύλια...

• 1  Είδηση
•   Σχόλια

Παρόλο που τα φρούτα θεωρούνται υγιεινά, η υπερβολική κατανάλωσή τους μπορεί να προσθέσει σημαντικές θερμίδες στη διατροφή μας. Ένα φρούτο μπορεί σίγουρα να είναι πιο θρεπτική επιλογή από ένα παγωτό, όμως η ποσότητα παίζει ρόλο. Ας δούμε λοιπόν ποια είναι τα πιο ελαφριά φρούτα του καλοκαιριού από...

• 1  Είδηση
•   Σχόλια