Ένας μήνας αφιερωμένος στο πυελικό μας έδαφος. Το "γνωστό" μας "άγνωστο" που υποστηρίζει τα αναπαραγωγικά μας όργανα, την ουροδόχο κύστη και το ορθό, και όταν δυσλειτουργεί δημιουργεί πλήθος "σοβαρών" προβλημάτων, όπως ακράτεια, πόνο και πρόπτωση οργάνων. Ας πάρουμε τα πράγματα με τη σειρά. Τι είναι πυελικό έδαφος; Το πυελικό έδαφος βρίσκεται στην κατώτερη περιοχή της πυέλου, γνωστής σε όλους μας ως λεκάνη -μία οστέινη δομή στη βάση της σπονδυλικής στήλης -και εκτείνεται μεταξύ του ηβικού οστού στο πρόσθιο τμήμα της πυέλου και του ιερού οστού (κόκκυγας) στο πίσω τμήμα της πυέλου και από το ένα ισχιακό κύρτωμα στο άλλο (από τη μία άκρη της λεκάνης στην άλλη). Αποτελείται από ένα λεπτό στρώμα μυών και συνδετικού ιστού και "φιλοξενεί", υποστηρίζει, "προστατεύει" τη μήτρα, τον κόλπο, την ουροδόχο κύστη, την ουρήθρα και το ορθό (την απόληξη του παχέος εντέρου) στις γυναίκες και την ουροδόχο κύστη και το έντερο στους άνδρες. Πότε το πυελικό...