Jessica Biel: Μοιράζεται το workout της για σφιχτά μπράτσα και γυμνασμένη πλάτη

Marieclaire.gr



Σε μια νέα ανάρτησή της στο Instagram ηJessica Biel μοιράζεται το πρόγραμμα προπόνησης με το οποίο γυμνάζει δύο από τις πιο δύσκολες περιοχές του σώματος, τα χέρια και την πλάτη. Όπως βλέπουμε στο βίντεο που έχει μοιραστεί, είναι μια σειρά από ασκήσεις με όργανα γυμναστικής, κρίκους, ιμάντες, βαράκια και λάστιχα, σε κάποια από τα οποία μάλιστα γυμνάζει συνδυαστικά χέρια και πόδια. Δεν είναι......

 

Άρθρα

Palo News Digest

⭐⭐⭐⭐⭐
Μην χάνεις τις ειδήσεις που σε ενδιαφέρουν, σε περιλήψεις στο κινητό σου! News Digest με τις σημαντικότερες ειδήσεις 3 φορές / ημέρα, ζωντανή Ροή με τη θεματολογία που σε ενδιαφέρει, Ηot Τopics από τα σημαντικότερα γεγονότα, Ροή Video και Offline πρόσβαση.

Σχόλια (0)

Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας

 
 
Από την ενότητα: Μόδα