Νέα έρευνα αποκαλύπτει πού κρύβεται το κίνητρο για άσκηση
- 1 Ειδήσεις
- Πολυμέσα
- Σχόλια
Vita.gr
Η φυσική αδράνεια εκτιμάται ότι επηρεάζει το ένα τρίτο του παγκόσμιου ενήλικου πληθυσμού και συνδέεται με την εμφάνιση και την επιδείνωση καταστάσεων ψυχικής υγείας, όπως η κατάθλιψη και το άγχος, πέραν των σωματικών προβλημάτων υγείας που μπορεί να προκύψουν όταν δεν κάνουμε την άσκηση, τρόπο ζωής. Από την άλλη πλευρά, έρευνες έχουν δείξει πως η αύξηση της φυσικής δραστηριότητας, βελτιώνει τα......

Σχόλια (0)
Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας
Μπορείς να κάνεις login εδώ ή κάνε εγγραφή από εδώ.