Όχι, οι ξηροί καρποί δεν σε παχαίνουν...
- 1 Ειδήσεις
- Πολυμέσα
- Σχόλια
Vita.gr
Οι ξηροί καρποί έχουν λιπαρά και πολλές θερμίδες ενώ ταυτόχρονα είναι και δελεαστικοί... Ωστόσο, μια ανάλυση μελετών σχετική με την απώλεια βάρους έδειξε πως η προσθήκη ξηρών καρπών σε δίαιτες με περιορισμένες θερμίδες δεν εμπόδιζε την πρόοδο. Στην πραγματικότητα, σε κάποιες περιπτώσεις, όσοι κατανάλωναν ξηρούς καρπούς, έχασαν περισσότερο βάρος από αυτούς που δεν κατανάλωναν καθόλου. Επιπλέον......

Σχόλια (0)
Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας
Μπορείς να κάνεις login εδώ ή κάνε εγγραφή από εδώ.