Περπάτημα: Πόσα λεπτά χαρίζουν μακροζωία;
- 6 Ειδήσεις
- 6 Πολυμέσα
- Σχόλια
Vita.gr
Το τακτικό περπάτημα προσφέρει πολλά οφέλη για την ευεξία μας συνολικά. Τώρα, νέα ανάλυση που χρησιμοποιεί δεδομένα από τη μελέτη Southern Community Cohort Study, στην οποία συμμετείχαν 79.856 άτομα κυρίως χαμηλού εισοδήματος και Αφροαμερικανοί από 12 νοτιοανατολικές πολιτείες των ΗΠΑ, επιβεβαιώνει τα οφέλη του τακτικού περπατήματος, ιδίως με ταχύτερο ρυθμό, σε μια σημαντική αλλά......
Άρθρα
Μακροζωία: Θα εκπλαγείς από το πόσα λεπτά περπάτημα αρκούν
ΜΑΚΡΟΖΩΙΑ: ΠΟΣΑ ΛΕΠΤΑ ΠΕΡΠΑΤΗΜΑ ΤΗΝ ΗΜΕΡΑ ΧΡΕΙΑΖΟΝΤΑΙ;
Μακροζωία: Πόσα λεπτά περπάτημα την ημέρα χρειάζονται;
Νέα μελέτη: Πώς το γρήγορο περπάτημα μπορεί να σας βοηθήσει να ζήσετε...ߪ
Το γρήγορο περπάτημα μπορεί να σας βοηθήσει να ζήσετε περισσότερο
Περπάτημα: Πόσα λεπτά χαρίζουν μακροζωία;

Σχόλια (0)
Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας
Μπορείς να κάνεις login εδώ ή κάνε εγγραφή από εδώ.