Πότε είναι καλύτερα να παίρνεις μαγνήσιο: Πρωί ή βράδυ;
- 1 Ειδήσεις
- Πολυμέσα
- Σχόλια
In2life.gr
Το μαγνήσιο είναι ένα από τα πιο πολύτιμα μέταλλα για τον οργανισμό σου. Αν έχεις αναρωτηθεί αν πρέπει να το παίρνεις το πρωί ή το βράδυ, δεν είσαι μόνος. Η ώρα λήψης μπορεί να επηρεάσει όχι μόνο την απορρόφησή του, αλλά και το πώς αισθάνεσαι μέσα στη μέρα ή τη νύχτα. Πάμε να το αναλύσουμε.Ο ρόλος του μαγνησίου στον οργανισμό Το μαγνήσιο συμμετέχει σε περισσότερες από 300 βιοχημικές διεργασίες......

Σχόλια (0)
Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας
Μπορείς να κάνεις login εδώ ή κάνε εγγραφή από εδώ.