Μαγνήσιο: Τα φρούτα και τα λαχανικά που μας το προσφέρουν
- 1 Ειδήσεις
- Πολυμέσα
- Σχόλια
Alfavita.gr
Πολλά φρούτα και λαχανικά που καταναλώνουμε καθημερινά είναι φυσικές πηγές μαγνησίου, προσφέροντάς μας πολύτιμα οφέλη με κάθε μπουκιά. Αβοκάντο: Το πράσινο superfood Το αβοκάντο δεν είναι μόνο πλούσιο σε καλά λιπαρά και φυτικές ίνες, αλλά περιέχει και αξιοσημείωτη ποσότητα μαγνησίου. 100 γραμμάρια αβοκάντο παρέχουν περίπου 43,6 mg μαγνησίου, καλύπτοντας το 10% των ημερήσιων αναγκών μας. Σπανάκι......

Palo News Digest
⭐⭐⭐⭐⭐Ελλάδα
- Αγροτικά(14)
- Άμυνα(68)
- Αστυνομικά(98)
- Εκπαίδευση(150)
- Εργασία(110)
- Θρησκεία(4)
- Κοινωνία(512)
- Νομικά(8)
- Ομογένεια(1)
- Πολιτική(481)
Σχόλια (0)
Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας
Μπορείς να κάνεις login εδώ ή κάνε εγγραφή από εδώ.