Alfavita.gr

Η σεροτονίνη, γνωστή και ως "ορμόνη της χαράς", είναι μια ουσία με καθοριστικό ρόλο στη σωματική και ψυχική μας ισορροπία. Πρόκειται για έναν νευροδιαβιβαστή που λειτουργεί και ως ορμόνη, βοηθώντας στη μεταφορά σημάτων ανάμεσα στα νευρικά κύτταρα. Παράγεται κυρίως στο έντερο αλλά και στον εγκέφαλο, επηρεάζοντας πολλές ζωτικές λειτουργίες του οργανισμού. Η σεροτονίνη δημιουργείται από το αμινοξύ......