Μακροζωία: 7 απλές συνήθειες που μπορούν να σας προσθέσουν μια δεκαετία
- 1 Ειδήσεις
- Πολυμέσα
- Σχόλια
Vita.gr
Οι επιστήμονες πλέον υποστηρίζουν ότι η μακροζωία δεν έχει να κάνει μονάχα με το τι τρώμε ή το πόσο γυμναζόμαστε. Αφορά και το τι σκεφτόμαστε, τι αισθανόμαστε, πώς βλέπουμε τον κόσμο αλλά και εμάς τους ίδιους καθημερινά... Ας ρίξουμε μια ματιά σε 7 συνήθειες που έρευνες επιβεβαιώνουν ότι μας κάνουν καλό:Κρατήστε τις μικρές υποσχέσεις που δίνετε στον εαυτό σας Οι μικρότερες υποσχέσεις - να......
Άρθρα

Σχόλια (0)
Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας
Μπορείς να κάνεις login εδώ ή κάνε εγγραφή από εδώ.