Οι μεσήλικες άνθρωποι -40άρηδες και 50άρηδες- που τρώνε συχνά φαγητά και κυρίως ψάρια με πολλά ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, όπως σολομό, σαρδέλες, μπακαλιάρο

Newsbomb  •  2022-10-08T04:28:56.0000000+03:00

Οι μεσήλικες άνθρωποι -40άρηδες και 50άρηδες- που τρώνε συχνά φαγητά και κυρίως ψάρια με πολλά ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, όπως σολομό, σαρδέλες, μπακαλιάρο

Makeleio.gr  •  2022-10-08T01:41:44.0000000+03:00

είναι κάτι που λένε όλοι οι ειδικοί. Για να έχουμε μια ισορροπημένη διατροφή πρέπει να καταναλώνουμε όλες τις τροφές, και κυρίως ψάρια που έχουν μεγάλη ποσότητα λιπαρών οξέων. Μια νέα

Ipop.gr  •  2022-10-07T12:01:29.0000000+03:00

της λακτόζης),Αυγά και προϊόντα με βάση τα αυγά,Ψάρια και προϊόντα με βάση τα ψάρια,Μαλάκια και προϊόντα με βάση τα μαλάκια,Σόγια και προϊόντα με βάση τη σόγια

Typosthes.gr  •  2022-10-08T00:27:26.0000000+03:00

και προϊόντα με βάση τα αυγά, - Ψάρια και προϊόντα με βάση τα ψάρια, -Μαλάκια και προϊόντα με βάση τα μαλάκια, - Σόγια και προϊόντα με βάση τη σόγια, - Ξηροί

Onlarissa.gr  •  2022-10-07T15:16:11.0000000+03:00

τα δημητριακά αυτά, -Γάλα και προϊόντα με βάση το γάλα (συμπεριλαμβανομένης της λακτόζης), -Αυγά και προϊόντα με βάση τα αυγά, - Ψάρια και προϊόντα με βάση

Τα Νέα  •  2022-10-07T15:11:28.0000000+03:00

πλέον οι ξηροί καρποί και οι σπόροι, τα ψάρια με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά όπως ο σολομός και ορισμένα μαγειρικά έλαια. Για να μπορούν να φέρουν

Protagon.gr  •  2022-10-07T20:24:09.0000000+03:00

, ω3 λιπαρά οξέα και φυτικές ίνες: γάλα, γιαούρτι, λιπαρά ψάρια, κοτόπουλο, αβοκάντο, πράσινα φυλλώδη λαχανικά, μούρα, ξηροί καρποί και σπόροι, ρύζι

Asfalisinet.gr  •  2022-10-07T15:49:12.0000000+03:00

σε τρυπτοφάνη, μαγνήσιο, βιταμίνη B6, αντιοξειδωτικά, ω3 λιπαρά οξέα και φυτικές ίνες: γάλα, γιαούρτι, λιπαρά ψάρια, κοτόπουλο, αβοκάντο, πράσινα φυλλώδη λαχανικά

Insurancedaily.gr  •  2022-10-07T14:20:34.0000000+03:00

, ω3 λιπαρά οξέα και φυτικές ίνες: γάλα, γιαούρτι, λιπαρά ψάρια, κοτόπουλο, αβοκάντο, πράσινα φυλλώδη λαχανικά, μούρα, ξηροί καρποί και σπόροι, ρύζι

Insuranceworld.gr  •  2022-10-07T13:32:53.0000000+03:00

Η διατροφή δεν επηρεάζει μόνο την σωματικής μας υγεία αλλά και την πνευματική μας. Νέα έρευνα Αμερικανών επιστημόνων δείχνει τώρα πως τα ψάρια... ο

Makeleio.gr  •  2022-10-07T14:48:57.0000000+03:00

Η διατροφή δεν επηρεάζει μόνο την σωματικής μας υγεία αλλά και την πνευματική μας. Νέα έρευνα Αμερικανών επιστημόνων δείχνει τώρα πως τα ψάρια... ο

Tromaktiko.gr  •  2022-10-07T10:21:41.0000000+03:00

Οι μεσήλικες άνθρωποι -40άρηδες και 50άρηδες- που τρώνε συχνά φαγητά και κυρίως ψάρια με πολλά ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, όπως σολομό, σαρδέλες, μπακαλιάρο

Iefimerida.gr  •  2022-10-06T12:46:58.0000000+03:00

να τρώτε τουλάχιστον δύο φορές την εβδομάδα λιπαρά ψάρια (π.χ. σαρδέλα, τόνο, σολομό κ.λπ.) και συχνά μέσα στην εβδομάδα εσπεριδοειδή (π.χ. πορτοκάλια

Newsbomb  •  2022-10-07T13:57:21.0000000+03:00

να τρώτε τουλάχιστον δύο φορές την εβδομάδα λιπαρά ψάρια (π.χ. σαρδέλα, τόνο, σολομό κ.λπ.) και συχνά μέσα στην εβδομάδα εσπεριδοειδή (π.χ. πορτοκάλια

Onmed.gr  •  2022-10-06T12:26:52.0000000+03:00

ψάρια στην έρημο"Ασκήσεις ετοιμότητας και δράσεις επιμόρφωσης των πολιτών Η Ελλάδα έχει την υψηλότερη σεισμικότητα σε όλη τη Μεσόγειο, κατά μήκος

In.gr  •  2022-10-07T11:06:27.0000000+03:00

ψάρια στην έρημο"Ασκήσεις ετοιμότητας και δράσεις επιμόρφωσης των πολιτών Η Ελλάδα έχει την υψηλότερη σεισμικότητα σε όλη τη Μεσόγειο, κατά μήκος

In.gr  •  2022-10-06T18:12:16.0000000+03:00

στην Παλαιοζωική περίοδο, εξέπληξαν τους επιστήμονες λόγω της αρχαιότητας τους. Η ανακάλυψη μεταθέτει στο παρελθόν κατά περίπου 15 εκατομμύρια χρόνια τα ψάρια

Makeleio.gr  •  2022-10-07T05:44:28.0000000+03:00

Ο σολομός, η σαρδέλα και άλλα ψάρια με πολλά ωμέγα-3 λιπαρά οξέα κάνουν καλό στο μυαλό ενός μεσήλικα 06 Οκτ. 2022 23:29 Πελοπόννησος Newsroom

Pelop.gr  •  2022-10-07T00:04:35.0000000+03:00

Οι μεσήλικες άνθρωποι -40άρηδες και 50άρηδες- που τρώνε συχνά φαγητά και κυρίως ψάρια με πολλά ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, όπως σολομό, σαρδέλες, μπακαλιάρο

Cnn.gr  •  2022-10-06T14:20:32.0000000+03:00

μεταξύ 40 και 50 ετών και εξετάζει αυτό ακριβώς το θέμα. Η μελέτη Οι μεσήλικες -40άρηδες και 50άρηδες- που τρώνε συχνά φαγητά και κυρίως ψάρια με πολλά ωμέγα

Shape.gr  •  2022-10-06T13:28:45.0000000+03:00

κάνει rewind στο χρόνο και θυμίζει τις εκκινήσεις του Αλμέιδα και τα...ψάρια που έπιασε στην αντίστοιχη πρώτη εξάδα των αγώνων στους προηγούμενους

Sdna.gr  •  2022-10-06T21:02:23.0000000+03:00