Newsroom | email: [email protected] Γνωρίζατε πως το κολλαγόνο είναι η πρωτείνη με την μεγαλύτερη περιεκτικότητα στο ανθρώπινο σώμα; Υπάρχει στους μυς, στα οστά, στους τένοντες, στους συνδέσμους, στα όργανα, στα αιμοφόρα αγγεία, στο δέρμα, στο τοίχωμα του πεπτικού συστήματος και σε άλλους συνδετικούς ιστούς. Μολονότι όμως είναι τόσο σημαντικό, δεν μπορούμε να μετρήσουμε τα επίπεδά του. Εν τούτοις, μπορούμε να καταλάβουμε ότι έχουν αρχίσει να μειώνονται, ώστε να αυξήσουμε την κατανάλωσή του, λέει ειδικός. Όπως εξηγεί, το κολλαγόνο ελαττώνεται με την πρόοδο της ηλικίας, συμβάλλοντας:Στην ανάπτυξη ρυτίδων και χαλάρωσης στο δέρμαΣτην συρρίκνωση και εξασθένηση των μυώνΣτην δυσκαμψία και την μείωση της ευλυγισίας τενόντων και συνδέσμωνΣτην ανάπτυξη πόνου ή οστεοαρθρίτιδας λόγω της φθοράς του αρθρικού χόνδρουΣε γαστρεντερικά προβλήματα λόγω λέπτυνσης του εσωτερικού τοιχώματος της πεπτικής οδού Αν εξαιρέσουμε την ηλικία, η κακή διατροφή είναι...