Γυναίκα fitness

| Queen.grpalo.grπριν από 5 ώρες 25 λεπτά

Οι άνθρωποι που στρώνουν το κρεβάτι τους κάθε πρωί τείνουν να έχουν αυτές τις 7 "υπερδυνάμεις"

Queen.gr

Oι μικρές τελετουργίες που διαμορφώνουν τις μέρες μας - αυτές που συχνά θεωρούμε δεδομένες, μπορούν να επηρεάσουν βαθιά τη συνολική μας νοοτροπία. Για μερικούς, είναι το να γράφουν το ημερολόγιό...

| Star.grpalo.grπριν από 7 ώρες 8 λεπτά

Τι προκάλεσε το black out στην Ισπανία: Όλα τα σενάρια

Star.gr

Στο συμπέρασμα που καταλήγει η κυβέρνηση της Ισπανίας για το χάος που προκλήθηκε με το black out και που όμοιό του δεν έχει ξαναζήσει άλλη χώρα αναφέρθηκε η διπλωματική συντάκτρια του Star Κατερίνα Τσαμούρη στο κεντρικό δελτίο ειδήσεων του STAR. Ισπανία: Όλα ανοιχτά για τα αίτια του καθολικού...

| Tlife.grpalo.grπριν από 7 ώρες 26 λεπτά

Πώς παραμένουν σε φόρμα οι celebrities: Αυτά είναι τα fitness μυστικά τους

Tlife.gr

Πόσες φορές έχεις αναρωτηθεί τι κάνουν οι celebrities για να κρατούν τη φόρμα τους. Σκέφτεσαι πιθανότατα ότι έχουν στη διάθεση τους ένα επιτελείο που αποτελείται από διατροφολόγους και personal trainers που τις καθοδηγούν και φροντίζουν να δείχνουν άψογες. Κι επειδή τίποτα δεν μένει πλέον μυστικό...

| Queen.grpalo.grπριν από 10 ώρες 52 λεπτά

5 βασικές ερωτήσεις που (κακώς) κάνουν σπάνια μεταξύ τους τα ζευγάρια σύμφωνα με την ψυχολογία

Queen.gr

Το φαινόμενο του Μιχαήλ Άγγελου και πώς με αυτό μπορείς να αντιμετωπίσεις τη φθορά μέσα σε μία σχέση Στις περισσότερες σχέσεις, η φθορά ξεκινά όταν οι δύο άνθρωποι σταματούν να κάνουν ερωτήσεις ο ένας στον άλλον και όσο πιο γρήγορα το αντιληφθείς, τόσο πιο πολύ θα βοηθήσεις τη δική σου. Οι σχέσεις...

| Queen.grpalo.grπριν από 10 ώρες 52 λεπτά

Τι σημαίνει αν ένα άτομο κλείνει το στόμα του για να αποφύγει τη σύγκρουση, σύμφωνα με την ψυχoλογία

Queen.gr

Είναι άτομα που τείνουν να αποφεύγουν τις δυσάρεστες καταστάσεις, αποφεύγουν να εκφράζουν τις απόψεις τους και συνήθως υποχωρούν μπροστά στους άλλους. Σε πολλές περιπτώσεις στη ζωή, οισυγκρούσεις είναι αναπόφευκτες. Δεν έχει σημασία πόσο ειρηνικός είναι ο χαρακτήρας ενός ατόμου, καθώς μερικές...

| Govastileto.grpalo.grπριν από 11 ώρες 9 λεπτά

Technogym Connected Dumbbells: Η νέα εποχή στην προπόνηση δύναμης

Govastileto.gr

Η Technogym, brand του Ομίλου Φάις, πρωτοπόρος στις καινοτόμες λύσεις fitness, παρουσιάζει τα Technogym Connected Dumbbells, μία επαναστατική προσθήκη στον εξοπλισμό δύναμης που συνδυάζει την τεχνολογία με τον κομψό σχεδιασμό. Τα Technogym Connected Dumbbells είναι ένα έξυπνο, ρυθμιζόμενο σετ...

| Shape.grpalo.grπριν από 11 ώρες 18 λεπτά

Μάιος γεμάτος running! Όλοι οι αγώνες δρόμου στην Αθήνα - Πού και πώς να δηλώσεις συμμετοχή

Shape.gr

iStock Τρέξιμο με φόντο την άνοιξη, ιστορικά τοπία και καλό σκοπό. Ο Μάιος στην Αθήνα δίνει μια μοναδική ευκαιρία για να συνδυάσεις άσκηση, φύση και συμμετοχή σε δράσεις με κοινωνικό αποτύπωμα. Από τον Βοτανικό Κήπο μέχρι τη Λίμνη Μαραθώνα και το ΟΑΚΑ, περισσότεροι από δέκα αγώνες δρόμου...

Slow running: Τρέξε αργά για να πας μακριάπριν από 16 ώρες 1 λεπτά
Η ψυχολογία λέει: Αν προτιμάς τα μηνύματα από τις κλήσεις, ίσως έχεις αυτά τα χαρακτηριστικάπριν από 16 ώρες 26 λεπτά
Dance workouts: Τα οφέλη της νο1 μορφής γυμναστικής παγκοσμίως - Γιατί να ξεκινήσεις και εσύ;πριν από 16 ώρες 42 λεπτά
Ταλιατέλες καπονάταπριν από 17 ώρες 6 λεπτά
Έφαγες υδατάνθρακες και είδες +1 κιλό στη ζυγαριά: Γιατί ΔΕΝ είναι λίπος;πριν από 17 ώρες 39 λεπτά
Δροσερό ινδικό γιαούρτι με αγγούρι και δυόσμο - το τέλειο συνοδευτικό για κάθε κάρυ!πριν από 18 ώρες 21 λεπτά
Δυσανεξία στη γλουτένη ή στις φρουκτάνες; Πώς θα ξεχωρίσετε τις δύο καταστάσεις & τι να κάνετεπριν από 19 ώρες 7 λεπτά
Τα καλύτερα ψάρια για διατροφή: Ποια να επιλέξεις και γιατί;πριν από 1 ημέρα 2 ώρες
Ζυμαρικά αλά κρεμ χωρίς τύψεις: Η πιο healthy εκδοχή με γιαούρτι της αγαπημένης σου μακαρονάδαςπριν από 1 ημέρα 4 ώρες
3 βήματα που πρέπει να ακολουθήσεις λίγο πριν ολοκληρώσεις την προπόνησή σουπριν από 1 ημέρα 8 ώρες
O "Παναγής" επέστρεψε στο θαλάσσιο σπίτι του στην Πάφοπριν από 1 ημέρα 4 ώρες
Η αγαπημένη άσκηση της Ανθής Σαλαγκούδη που τη βοηθά να ηρεμεί και να αποφορτίζεταιπριν από 1 ημέρα 8 ώρες
Chicken adobo: Το πεντανόστιμο κοτόπουλο των Φιλιππίνωνπριν από 1 ημέρα 6 ώρες
Τι κάνει το κάλιο στην πίεση αίματος - Πώς να το εκμεταλλευτείτε για την υγεία σαςπριν από 1 ημέρα 7 ώρες
Τα συμπληρώματα διατροφής με κανέλα μπορεί να κάνουν τα φάρμακα λιγότερο αποτελεσματικά [μελέτη]πριν από 1 ημέρα 8 ώρες
Σοκ στην Σαμψούντα: Οικογένεια σκοτώθηκε από κατολίσθηση βράχουπριν από 1 ημέρα 10 ώρες
"Γιατί νιώθω συνέχεια κουρασμένη;" Οι 7 πιο συνηθισμένοι υπαίτιοι της κόπωσηςπριν από 1 ημέρα 10 ώρες
Τι σημαίνει το να προτιμάς να μένεις στο σπίτι αντί να βγαίνεις με φίλους, σύμφωνα με την ψυχολογίαπριν από 1 ημέρα 13 ώρες
Δεν υπάρχει χώρος για αυτά τα άτυχα αντικείμενα στο σπίτι σου, σύμφωνα με το Φενγκ Σούιπριν από 1 ημέρα 13 ώρες

Palo News Digest

⭐⭐⭐⭐⭐

Μην χάνεις τις ειδήσεις που σε ενδιαφέρουν, σε περιλήψεις στο κινητό σου! News Digest με τις σημαντικότερες ειδήσεις 3 φορές / ημέρα, ζωντανή Ροή με τη θεματολογία που σε ενδιαφέρει, Ηot Τopics από τα σημαντικότερα γεγονότα, Ροή Video και Offline πρόσβαση.